從女孩到女人，從妻子到母親，從翹首枝頭的豆蔻到回凝歲月的金秋紅葉，女人的日子，一步步走過，女人的美麗，一頁頁濃縮。芳菲春季是女人最妖嬈動(dòng)人的歲月。然而，現(xiàn)代女性在承擔(dān)起越來越多的社會(huì)責(zé)任的同時(shí)，也面臨著更多的來自社會(huì)、家庭和自身的壓力，種種因素，導(dǎo)致女性朋友們不堪重負(fù)，各種婦科疾病悄然纏身，魅力三月，正確認(rèn)識(shí)女性常見婦科疾病隱患，做一個(gè)健康女人！

三月健康警示
卵巢惡變?cè)缰?br />　　卵巢癌是發(fā)生于卵巢組織的惡性腫瘤。由于卵巢位于盆腔深部，故早期較小時(shí)多無癥狀，但會(huì)在婦科檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)。臨床上可出現(xiàn)下腹不適、腹痛、腹部腫塊、月經(jīng)紊亂、壓迫等癥狀。其中腹部包塊為最常見的癥狀，當(dāng)早期腹部包塊不大時(shí)，患者不易察覺，隨著腫瘤長(zhǎng)大，患者可于腹部自覺腫塊。當(dāng)盆腔或腹腔有腫瘤轉(zhuǎn)移或體位改變使包塊牽引周圍臟器，或有扭轉(zhuǎn)時(shí)，即可有腹痛癥狀，同時(shí)也可伴有惡心、嘔吐和發(fā)熱癥狀。
　　卵巢癌的發(fā)病率相對(duì)低于宮頸癌，但相對(duì)于其他的婦科癌癥危險(xiǎn)系數(shù)卻最大。卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，體現(xiàn)女性生理特征。它的健康與否直接影響到女性的健康和美麗。生育后的女性更應(yīng)注意卵巢的保養(yǎng)和檢查，卵巢位于盆腔深部，故早期腫瘤較小時(shí)，多無癥狀，常在婦科檢查中發(fā)現(xiàn)，如出現(xiàn)腹部包塊應(yīng)加強(qiáng)警惕，及時(shí)去醫(yī)院做B超檢查，必要時(shí)用免疫或生化方法在血清中檢測(cè)腫瘤標(biāo)志物也有助于該腫瘤的診斷。

謹(jǐn)防乳腺1：4危機(jī)
　　乳腺癌是嚴(yán)重威脅婦女身體健康的常見病和多發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，零期乳癌患者十年存活率高達(dá)95%以上，第一期（腫瘤小于2cm，沒有淋巴轉(zhuǎn)移）約80%，是防治效益極高的癌癥。目前大多數(shù)的女性有不同程度的乳腺增生，而增生是乳腺癌的危險(xiǎn)信號(hào)，大約4個(gè)乳腺增生病人就有一個(gè)病人可能會(huì)演變成乳腺癌，這就是醫(yī)學(xué)上著名的“乳腺危機(jī)1：4”之說。所以除每年做一次乳腺篩查之外，積極治療乳腺小葉增生等乳腺疾病也十分必要。

隱患一：陰道炎
　　陰道炎的主要癥狀包括外陰異常瘙癢，時(shí)有灼痛感，陰道分泌物增多，并且伴有異味。它是女性生殖系統(tǒng)的常見疾病之一，在發(fā)病的過程中伴有陰道黏膜的損傷及自潔系統(tǒng)的破壞。較為常見的包括：滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、老年性陰道炎及幼女性陰道炎。陰道炎如果不及時(shí)治療或者治療不徹底，容易反復(fù)發(fā)作，影響健康。
健康指南：
   雖然陰道炎是女性的常見。贍芑嵋鷥現(xiàn)氐母究萍膊。踔練⑸┍，因此對(duì)陰道炎千萬不能輕視。一般來說，白帶異常是女性內(nèi)生殖器疾病的信號(hào)，陰道炎也可從白帶異常上看出來。黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶，多見于化膿性細(xì)菌引起的陰道炎、宮頸炎及子宮內(nèi)膜炎；豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外陰部奇癢者，多見于陰道霉菌感染；乳白色泡沫狀白帶伴有外陰部瘙癢者，多為陰道滴蟲感染所致。從日常生活來說，預(yù)防陰道炎應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：1、少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，夏日宜穿裙子或?qū)捤裳?。另外要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，內(nèi)褲應(yīng)選擇棉質(zhì)的。2、為了減少刺激或者過敏，應(yīng)該用無香味的衛(wèi)生用品，避免使用添加芳香劑的衛(wèi)生巾或手紙。3、不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會(huì)破壞陰道的內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。4、有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得清洗內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是不可取的。不是月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊?？梢悦刻焱砩嫌们逅磧敉怅?，更換內(nèi)褲。

隱患二：盆腔炎
　　盆腔炎多由陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥未徹底治愈而引發(fā)，引起盆腔炎的原因很多，不少是由于經(jīng)期衛(wèi)生不良特別是月經(jīng)期性交感染疾。褂惺且蛭、流產(chǎn)后感染，或者做了子宮腔內(nèi)的手術(shù)如刮宮術(shù)、輸卵管通液等也容易引起盆腔炎。
健康指南：
　　盆腔炎不僅給患者帶了很多身體上的難言之苦，同時(shí)還可能引起各種可怕的并發(fā)疾。虼伺棖謊諄頰咭乇鵂?wèi)n慷宰約何郎饈兜吶嘌褂兇⒁飧髦質(zhì)孿，在治療的同時(shí)也要護(hù)理。1、杜絕各種感染途徑，保持會(huì)陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時(shí)白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。2、發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對(duì)流風(fēng)。3、要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白（或淺黃），量由多變少，味趨于正常（微酸味）說明病情有所好轉(zhuǎn)。4、月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那。諢晃郎恚虼聳被宓摯沽ο陸，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。5、急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有里急后重感，要立即到醫(yī)院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。6、被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫(yī)囑積極配合治療?；颊咭欢ㄒP床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要過于勞累，做到勞逸結(jié)合，節(jié)制房事，以避免癥狀加重。7、有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不適，就自服抗生素，長(zhǎng)期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，此時(shí)，應(yīng)即到醫(yī)院就診，排除霉菌性陰道炎。8、盆腔炎病人要注意飲食調(diào)護(hù)，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。白帶色黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼，腰酸疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)嵝允澄铩Ｎ逍臒?、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。

隱患三：子宮肌瘤
　　近年來，子宮肌瘤發(fā)病率呈現(xiàn)逐漸上升和發(fā)病年齡的年輕化趨勢(shì)，其主要原因有兩個(gè)：一是生活水平提高，人們過多地服用保健品及雌激素過高的食品；二是女性月經(jīng)時(shí)間發(fā)生變化，初潮時(shí)間提前，絕經(jīng)年齡延后，使女性行經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，增大了子宮肌瘤的發(fā)生率。
健康指南：
    子宮肌瘤引起相應(yīng)的臨床癥狀，我們可以通過以下四步法來進(jìn)行自查：1、觀血月經(jīng)增多、絕經(jīng)后出血或接觸性出血等，常常由于宮頸或?qū)m體發(fā)生腫瘤所致，所以，除正常月經(jīng)以外的出血，都要究其原因，以對(duì)癥診治。2、是觀帶正常白帶是少量略顯黏稠的無色透明分泌物，隨著月經(jīng)周期會(huì)有輕微變化，但膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。3、自摸腫塊清晨，空腹平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，較大的腫物是可以發(fā)現(xiàn)的。4、感覺疼痛下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。自查發(fā)現(xiàn)異常，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查。

隱患四：宮頸炎
    有資料顯示，慢性宮頸炎在已婚或有性生活的婦女中發(fā)病率竟高達(dá)50%以上。女子有了性生活后，陰道相對(duì)處于一種開放狀態(tài)，給細(xì)菌可乘之機(jī)。正常的、講究衛(wèi)生的性生活是不會(huì)給女性帶來任何：Φ，女性的陰道分泌物也有自潔的作用。但在某些情況下如男性包皮過長(zhǎng)、包皮污垢等都是細(xì)菌、病毒滋生場(chǎng)所，極易通過性行為傳染給對(duì)方，導(dǎo)致病菌侵入陰道，增加了女性患生殖器官炎癥的可能性。慢性宮頸炎長(zhǎng)期不治的話極易引發(fā)宮頸癌變，必須要引起重視。慢性宮頸炎的主要癥狀是白帶增多。白帶呈乳白色粘液狀，有時(shí)為黃色或膿樣，伴有息肉形成時(shí)，可產(chǎn)生血性白帶或性交后出血。當(dāng)炎癥擴(kuò)散到盆腔時(shí)可有腰骶部疼痛、下腹墜脹和痛經(jīng)。這些癥狀在月經(jīng)前后、排便和性交后加重。有時(shí)還伴有尿頻、排尿困難以及月經(jīng)不調(diào)、不孕等。
健康指南：
    宮頸炎預(yù)防六個(gè)注意事項(xiàng)1、講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。2、及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)。引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。3、凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者，應(yīng)予積極治療。4、防止分娩時(shí)器械損傷宮頸。5、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。 6、定期婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時(shí)治療。慢性宮頸炎較為常見，要耐心堅(jiān)持治療，治療期間應(yīng)禁房事，注意休息，避免勞累。注意性衛(wèi)生，每天用專用毛巾清洗陰部。